Informatie massage

Volgens de Ayurvedische leer hebben de massages de volgende voordelen:

• Lichamelijke en geestelijke ontspanning
• Vitaliserende en verjongende werking
• verbetering van weerstandsvermogen, stofwisseling en bloedcirculatie
• Harmoniserende werking op de constitutie
• De huid wordt gevoed en gesterkt en afvalstoffen worden sneller afgevoerd

De Ayurvedische massages kunnen verlichtend werken voor mensen met reumatische aandoeningen, hoofdpijnklachten, bloedcirculatiestoornissen, (chronische) vermoeidheid, stress, nervositeit, huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis, slapeloosheid, spierklachten en verhoogde bloeddruk. Bij koorts, ziekten of aandoeningen (wanneer deze actief of acuut worden) en bij zwangerschap in de eerste drie maanden, is massage ten strengste af te raden. Dit geldt niet alleen voor Ayurvedische massages, maar voor alle massages.

Verder wil ik de volgende punten onder de aandacht brengen:

• De oliën zijn moeilijk te verwijderen uit kleding. Mijn advies is dan ook oude kleding aan te trekken.
• Hoewel het raadzaam is de kruidenoliën een tijdje in de huid te laten trekken, kun je na afloop even douchen. Neem wel een eigen handdoek hiervoor mee.
• Plan ruim 2 uur in voor een behandeling. Gun jezelf ook ontspanning na afloop van de massage.
• Na afloop van de massage veel water of kruidenthee drinken. Tijdens de massage zijn veel afvalstoffen vrijgekomen. Door te drinken raak je deze sneller kwijt.
• Afmeldingen graag minimaal 24 uur van tevoren doorgeven. Betalingen graag contant voldoen.

Bij de eerste afspraak zal er eerst een intakegesprek plaatsvinden.